sofienb

Jag har såklart lite "nyårslöften" , jag printar ner dem och ger en förklaring så har vi det gjort. 

* Ingen utemat på hela januari

* mindre tid framför telefonen 

* Gå ner 20 kg

* promenera minst 1.5 mil/veckan 3x5km ty

* "springa" vårruset och då vara 10kg lättare

* inget fika, godis eller läsk på vardagar 

* dricka mer vatten 

* inte lägga mig efter 22 

* städa ur ett skåp/låda i veckan 

Kanske inte mycket att förklara. Helt realistiska mål iaf.