1 januari 2018
Jag har såklart lite "nyårslöften" , jag printar ner dem och ger en förklaring så har vi det gjort.
* Ingen utemat på hela januari
* mindre tid framför telefonen
* Gå ner 20 kg
* promenera minst 1.5 mil/veckan 3x5km ty
* "springa" vårruset och då vara 10kg lättare
* inget fika, godis eller läsk på vardagar
* dricka mer vatten
* inte lägga mig efter 22
* städa ur ett skåp/låda i veckan
Kanske inte mycket att förklara. Helt realistiska mål iaf.